Postingan

Menampilkan postingan dengan label Overthinking

Tanda Kamu Seorang Overthinker

Gambar
Hai, guys! How are you feeling? Are you okay? Kali ini kita akan sharing mengenai seorang overthinker. Apa itu overthinker? Yaps, overthinker adalah orang yang suka overthinking. Overthinking adalah berpikir berlebihan yang berulang dan berputar di kepala. Overthinking ini juga bisa mempengaruhi diri kita secara fisik maupun emosional. Orang yang mudah overthinking disebut overthinker. Tapi bukannya itu wajar-wajar saja ketika kita suka kepikiran?  Jika sudah berlebihan bahkan sering bisa menyusahkan diri sendiri maupun orang lain karena pemikiran kita yang cenderung berlebihan dan membuat kita bersikap berlebihan juga. Disini kita akan sharing mengenai tanda-tanda seorang yang overthinker. Apakah kamu termasuk overthinker? Tanda-Tanda Seorang Overthinker 1. Menyiapkan segala sesuatu dengan detail. Dalam artian lain, memiliki sifat perfeksionis yang berlebihan hingga ingin segala se

Tips Mengatasi Overthinking, Kenali Pikiranmu

Gambar
Hai, guys! How are you feeling? Are you okay? Ngomongin soal "overthinking" , itu tuh kayak  ketika kita ngeluarin kerja otak kita secara berlebihan. Kita mikirin setiap detail dan kemungkinan dari suatu situasi sampe berpusing-pusing.  K ita terlalu banyak mikir tentang sesuatu sampe kepala rasanya kayak penggal penggal. Mau itu masalah percintaan, pertemanan, keluarga, kerjaan, nah itu yang namanya overthinking guys! Baca Juga  Mengenal Burnout Terlalu Gas Akhirnya Kebakar Wajar gak sih overthinking? Kan setiap orang juga pasti pernah ngalamin . Setiap orang pasti pernah ada di posisi dimana dia merasa kepikiran tentang suatu hal. Ya itu memang wajar. Tapi kalau secara berlebihan dan sering itu udah gak wajar lah karena gak baik juga buat otak kita. Overthinking atau berpikir secara berlebihan adalah asumsi diri kita terhadap sesuatu yang sudah terjadi maupun sesuatu yang kita pun gatau bakal kayak